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6 façons de trouver l’inspiration pour cuisiner sainement

Mai 2, 2019

1. Pensez à mettre de la couleur dans votre assiette ! Mettre de la couleur dans votre assiette, cela renforce le plaisir des pupilles et des papilles, mais pas seulement ! Une assiette colorée est une assiette équilibrée ! En effet multiplier les couleurs dans une...

Remise en forme

Mai 2, 2019

Le B.A. B.A de la remise en forme – Ce que la plupart oublie, pourtant fondamentale. – Revenons aux fondamentaux : La basse – L’être humain est programmé pour bouger, c’est dans notre nature humaine, dans notre code génétique. – Seulement la...

Hypnose

Mai 2, 2019

HYPNOSE : 7 questions à se poser avant chaque repas COMMENT VOTRE CERVEAU VOUS OBÉIT AU DOIGT ET A L’ŒIL Notre cerveau est l’outil le plus formidable et le plus puissant que l’on ait jamais utilisé. Il est composé de 100 milliards de neurones, dotés chacun de 1000 à...

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